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肥肉炖煮4个小时胆固醇可减少50%
1.癌症 据调查:脂肪的消费量高低与乳癌、直肠癌、回肠癌,前列腺癌等的死亡率成正比。 2.高血压 摄人高脂食物过多可导致高血压的发生。医生告诉记者,少吃高脂减轻体重,可提高...
日期:2010-04-22 10:36:39 | 分类:吃出健康
食疗祛除雀斑方法
1、西红柿汁: 每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿, 对防治 雀斑 有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C,被誉为“维生素C的仓库”。可抑制 皮肤 内酪氨酸酶的活性,有效减少...
日期:2010-04-22 10:36:39 | 分类:吃出健康
买年货需看清十项注意
四川新闻网-成都商报讯 (记者 肖刚)为确保消费者节日食品消费安全,成都市工商局消费者权益保护处特别提醒广大消费者,购买年货食品“十注意”。 一、注意看经营者是否有营业...
日期:2010-04-22 10:36:39 | 分类:吃出健康
女人20-50岁的饮食护肤法
15至25岁 这一时期正是性 月经 来潮至生殖器官发育成熟的 青春 发育期,随卵巢的发育和激素的产生,皮脂腺分泌物增加,面部 皮肤 光滑无皱纹,但油脂较多,易生粉刺。这一时期在...
日期:2010-04-22 10:36:39 | 分类:吃出健康
4种美白食物 内调外养让你白
夏天防晒,人们往往会想到各种各样的 护肤 品,防晒霜。其实,防晒不仅要做表面文章,内在的补养也很重要。这里介绍4种具有防晒功效的食物,不妨试着多吃一些。 番茄 这是很好...
日期:2010-04-22 10:36:39 | 分类:吃出健康
鸡精中含一定量味精 不宜长时加热(图)
鸡精中含一定量味精 不宜长时加热 烹饪食物时添 加鸡精或味精可以让食物口感更鲜美,但究竟放鸡精好还是味精好,却说法不一。很多人对味精有成见,却对鸡精情有独钟,认为鸡精...
日期:2010-04-22 10:36:39 | 分类:吃出健康
专家提示饮食与保暖是节日健康关键
哈尔滨新闻网讯(李华虹 乔蕤琳 记者 董艳春)节日将近,专家提醒人们预防皮肤病、消化系统疾病、心脑血管疾病等与寒冷及食品卫生有关的疾病,注意保暖、合理饮食是关键。 寒冷...
日期:2010-04-22 10:36:39 | 分类:吃出健康
都市女孩膳食搭配七注意
科学家研究发现,同样吃某些食物,有的女性越吃越胖,有的却体重适中,原因自然很多,但与食物搭配是否科学合理不无关系。 据此,他们推荐一种具有特色的、适合都市女性健美的...
日期:2010-04-22 10:36:39 | 分类:吃出健康
别忘了吃早饭
女孩子向来不把吃饭当回事,尤其是早饭,最能凑合了。晚上睡得晚必然早上起不来,就吧早饭免了;或者觉得早上刚起床,没有饿感,不吃也可以;也有的认为,省去一顿早餐,既能...
日期:2010-04-22 10:36:39 | 分类:吃出健康
喝水美容14法 效果佳不花钱
如今,重视喝水的人,越来越多了;但真正会喝的人,却为数不多。不挑时间地喝、不计较内容地喝、不动脑筋地喝……都只能证明你只是喝水,却不一定是喝对了水。 1、清晨慎 补水...
日期:2010-04-22 10:36:39 | 分类:吃出健康