- 本栏最新文章
- 小女生洛丽塔内衣 可爱最诱惑 09-05
- 长毛衣混搭打造新鲜小女生 09-05
- 1件条纹抹胸应对8大场合 09-05
- N大绝招教小女生做效率美人 09-05
- 女生这样穿厚厚羽绒服不显胖 照样苗条 09-05
- 冬季黑色打底裤搭配妙招 09-05
- 不穿套装也能知性 09-05
- 紧致内衣 薄透不尴尬 09-05
- 本栏推荐文章
- 12星座五月运势详细播报 12-12
- 测试：你是否管对方太多？ 12-12
- 12星座男的梦中情人 12-12
- 10个日本超人气心理小测验！ 12-12
- 未婚女郎提升“男人缘”的小秘籍 12-12
- 2009年12星座的春天之旅 12-12
- 讨厌的颜色决定你性格 12-12
- 你的费洛蒙指数是多少？ 12-12
你是个多虑者吗？
时间：2009-12-12 作者：网络转载 来源：网友转载 Tag：
你是个多虑者吗？如果你不太确定，做完以下的小测试你便了解自己是否有此倾向了。当你感到烦恼的时候，你是否……
1.觉得自己孤单？
从不/极少 有时候 经常 总是
2.很难集中精力？
从不/极少 有时候 经常 总是
3.失去了动力并且感觉非常被动？
从不/极少 有时候 经常 总是
4.经常幻想过去发生的事能重来一次并向好的方向发展？
从不/极少 有时候 经常 总是
5.沉浸在自己的缺点、失败和错误当中？
从不/极少 有时候 经常 总是
●如果你大部分回答都是“从不/极少”或“有时候”，那么恭喜你，这说明你已经找到了自我调节，克服过度焦虑的好办法了。
●如果你大部分回答是“经常”和“总是”，说明你倾向于焦虑自己的生活和感觉，而不能很好地掌控自己的情绪。
